Un nuovo corso di Nordic Walking al via

Se non vuoi rinunciare ai benefici che corpo e mente hanno accumulato durante le vacanze e vuoi continuare a praticare attività fisica all’aria aperta, allora il Nordic Walking fa per te. Perché? Perché si tratta di uno sport completo, adatto a tutti e a tutte le età, poiché non pesa sulle articolazioni e non richiede […]